Un voyage au Brésil, après quoi j'ai changé d'attitude envers la vie

J'ai vécu longtemps avec le sentiment que je devais d'abord gérer toutes les affaires, aider mes proches, tenir mes promesses, résoudre les problèmes accumulés et ensuite seulement penser à moi-même. Et c'est» ensuite " constamment repoussé, parce que la vie était étonnamment capable de lancer de nouvelles tâches exactement quand il me semblait que vous pouviez enfin expirer un peu. Je pouvais planifier un week-end pendant des semaines, puis les passer pour les tâches ménagères, refuser de rencontrer une amie pour un autre travail urgent et reporter l'achat de billets, car ce n'est apparemment pas le bon moment pour voyager.

De l'extérieur, tout semblait tout à fait raisonnable: j'étais une personne responsable, j'essayais de ne laisser tomber personne et j'avais l'habitude de compter principalement sur mes propres forces. Mais parfois, le soir, quand tout était enfin terminé, je me sentais étrangement vide et je ne pouvais pas expliquer pourquoi je voulais tellement aller quelque part, même si rien de mal dans ma vie ne se passait. Je ne voulais pas fuir la famille, le travail ou la ville habituelle, je suis juste fatigué d'être constamment une personne qui organise tout, se souvient de tout et se soucie de tout, et laisse ses propres désirs à la fin de la liste.

Un jour, j'ai ouvert la carte du monde et, par hasard, je suis restée au Brésil, j'ai vu Salvador. Au début, j'ai été surprise qu'il soit au Brésil, mais j'ai décidé de le comprendre. J'ai découvert qu'il s'avère qu'il y a une ville de Salvador, la capitale de l'état de Bahia, et il y a un état du même nom en Amérique centrale. Et il y a une grande différence entre eux, j'ai réalisé que je voulais aller au Brésil. C'était une décision inhabituelle, parce que je ne savais presque rien de cet endroit, mais pour une raison quelconque, j'ai immédiatement imaginé marcher dans une rue inconnue sans but, et devant moi une journée entière qui n'a pas besoin d'être organisée pour personne. Quelques semaines plus tard, j'avais des billets, des réservations d'hébergement et une excitation assez sérieuse avant un voyage qui semblait à l'origine presque irréalisable. Je ne savais pas encore que j'allais quitter le Brésil, mais je me sentais déjà: je devais au moins sortir brièvement du cercle habituel dans lequel j'avais cessé de me remarquer depuis longtemps.

Salvador ne m'a pas rencontré comme je m'y attendais.

Quand je suis arrivée à Salvador, dont le nom complet ressemble à San Salvador da Bahia de Toduz US Santos, la première impression était assez controversée. D'une part, la ville m'a immédiatement capturé avec ses couleurs, son bruit, sa musique et son sentiment de proximité de l'océan, et d'autre part, j'étais fatiguée après la route, mal orientée dans des rues inconnues et vérifiais constamment le téléphone pour ne pas manquer le bon virage. J'imaginais à quel point j'allais me promener au Brésil, profiter de l'atmosphère et prendre des photos, mais les premières heures ressemblaient davantage à essayer de comprendre un jeu de société complexe dont personne n'expliquait les règles.

J'ai été particulièrement surpris par la rapidité avec laquelle j'ai réactivé le mode de contrôle habituel. À peine laissant les choses dans le logement, j'ai déjà ouvert la liste des lieux enregistrés, commencé à vérifier les distances et à estimer le nombre d'attractions que vous pouvez avoir le temps de voir avant le soir. Il semble que je suis venu ici juste après pour faire une pause de la course sans fin, mais il valait la peine d'être dans une nouvelle ville, comme je l'ai immédiatement organisé une autre course, seulement maintenant avec un climat tropical et beaucoup plus de raisons de transpirer.

Centre historique

Ce jour-là, j'ai eu le temps de me promener dans le quartier historique de Pelourinho, où se trouvent les célèbres bâtiments coloniaux colorés, de regarder dans plusieurs boutiques et de prendre des photos, ce dont j'étais très satisfaite. Cependant, le soir, de retour dans la chambre, j'ai découvert que je ne me souvenais presque plus de mes propres sentiments pour la journée. Je me souvenais des rues que j'avais traversées et de ce que j'avais photographié, mais j'avais du mal à me souvenir de la Dernière fois où j'ai simplement apprécié ce qui se passait sans penser au prochain point de l'itinéraire. Et puis j'ai décidé que le lendemain, j'essaierais de tout faire différemment.

Un jour où il n'y avait pas de point obligatoire

Le matin, je me suis réveillée sans réveil, bien que d'habitude, même en vacances, j'ai réussi à le mettre assez tôt pour ne pas perdre une minute précieuse. Tout d'abord, j'ai tendu la main pour le téléphone, mais je me suis arrêté à temps et je l'ai laissé sur la table de chevet, décidant au moins de prendre le petit déjeuner sans vérifier les messages, les nouvelles et la météo. Cela s'est avéré étonnamment difficile, parce que la main elle-même a attiré l'écran, comme si sans elle, je risquais de manquer un événement d'envergure mondiale.

Phare De Barra

Après le petit déjeuner, je suis sortie et j'ai décidé d'aller où je voulais et je suis tombée par hasard sur le phare de Barr. Il se trouve dans la région de Barra, à l'entrée de la baie de Toussaint, où les eaux de l'océan Atlantique se rencontrent. je ne sais pas combien de temps j'ai passé ici, mais j'ai aimé ne pas suivre le temps. Dans les sentiments intérieurs, j'ai admiré cette beauté pendant 20 minutes, peut-être plus longtemps. Ensuite, je n'allais pas spécifiquement chercher des attractions cachées ou faire un autre itinéraire, mais je voulais juste regarder la ville à travers les yeux d'une personne qui n'a pas besoin de tout avoir. À un moment donné, je me suis arrêtée près d'une maison lumineuse, puis je me suis attardée devant une petite vitrine, puis j'ai vu un café où plusieurs personnes prenaient tranquillement leur petit-déjeuner à des tables dans la rue.

J'ai commandé du café et quelque chose de pâtisseries locales, dont le nom a été prononcé avec une telle prudence, comme si mon destin continuait à dépendre du bon stress. Heureusement, on m'a compris, on m'a apporté la commande, et j'ai pu faire l'affaire la plus importante – manger et regarder autour de moi. Les gens parlaient, les voitures passaient, la musique résonnait quelque part, et je me suis assise et j'ai soudainement réalisé que je n'avais absolument pas besoin de transformer ce matin en une réussite.

Probablement, rien de spécial ne s'est passé du côté. Une femme ordinaire était assise dans un café d'une ville inconnue, buvant du café et regardant les passants, mais pour moi, c'était presque une petite découverte. J'ai vécu pendant tant d'années dans un mode où tout temps libre devait être utilisé à bon escient, j'ai déjà oublié à quel point il est agréable d'exister sans essayer d'améliorer constamment moi-même et ma propre vie.

J'ai vu combien j'avais mis de côté pour plus tard.

Pelourinho

Plus tard, je me suis promenée dans Pelurinho, le centre historique de Salvador, connu pour ses bâtiments coloniaux, ses églises et ses rues pavées. Je marchais lentement entre les façades colorées, je regardais les balcons et les portes, j'écoutais de la musique provenant des rues voisines et je m'arrêtais de temps en temps pour prendre une photo. Mais la chose la plus importante ne s'est pas produite autour de moi, mais dans ma tête, parce que j'ai soudainement commencé à me souvenir de toutes les choses que je me suis promis de faire pendant des années quand mon temps libre sera disponible.

Je voulais apprendre à dessiner, mais tout le temps, il y avait des choses plus importantes. Je voulais aller à la mer plus souvent, mais ensuite les projets de travail, les questions ménagères et d'autres raisons de rester à la maison ont commencé. Je voulais me promener davantage, lire des livres non seulement avant de me coucher, alors que mes yeux se fermaient déjà, et parfois m'acheter quelque chose de beau simplement parce que je l'aime, pas parce que c'est une fête spéciale.

Je me suis soudain rendu compte qu'il n'était absolument pas nécessaire d'abandonner mes propres désirs pour être une bonne personne. Vous pouvez prendre soin de vos proches et vous souvenir de vous-même en même temps, vous pouvez effectuer des tâches tout en laissant du temps pour le plaisir, ou vous pouvez simplement reconnaître que certaines choses sont importantes pour moi autant que toutes les autres tâches. Pour une raison quelconque, il me semblait que prendre soin de soi ne devrait commencer qu'après que tout le monde soit satisfait, mais maintenant, cette idée semblait complètement ridicule.

À un moment donné, je me suis arrêtée près d'un bel immeuble, je l'ai regardé et j'ai souri de façon inattendue. Non pas parce qu'elle a trouvé une attraction spéciale, mais parce que pour la première fois depuis longtemps, elle a cessé de percevoir ses propres désirs comme quelque chose d'facultatif. Je suis venue au Brésil non seulement pour voir un autre pays, mais aussi pour me rappeler que j'ai moi-même une vie que je veux me réjouir.

Une petite nuisance qui m'a fait rire

Bien sûr, ce serait trop beau si, après une telle ouverture, je commençais à me déplacer dans la ville exceptionnellement facilement et avec confiance. En pratique, tout s'est avéré beaucoup plus prosaïque: à un moment donné, j'ai tourné au mauvais endroit, j'ai perdu le repère et j'ai essayé pendant un certain temps de comprendre comment revenir à une rue familière. La carte au téléphone suggérait obstinément un itinéraire que je ne pouvais pas immédiatement cartographier avec les bâtiments environnants, et la chaleur m'a finalement convaincu que mes plans pour une promenade tranquille nécessitaient un peu de révision.

Auparavant, je commencerais certainement à m'énerver, à m'inquiéter du temps perdu et à me gronder de ne pas être suffisamment préparée. Mais cette fois, j'ai trouvé un endroit où je pouvais m'asseoir, j'ai acheté de l'eau et j'ai décidé de me reposer d'abord, puis de faire face à la route. Le monde ne s'est pas effondré, les attractions n'ont pas disparu, et j'ai soudainement découvert que je pouvais traiter calmement même les situations qui me semblaient auparavant une petite catastrophe personnelle.

Le plus drôle, c'est que j'ai finalement trouvé le chemin, et avec elle, un petit endroit où manger. Je n'allais pas y aller, je ne l'ai pas sauvegardé dans mon téléphone et je ne savais même pas à l'avance qu'il existait, mais c'est là que j'ai passé une agréable heure à me reposer après une promenade. Il s'est avéré que la journée, que j'ai délibérément décidé de ne pas planifier, m'a donné beaucoup plus de tranquillité d'esprit que tous mes itinéraires soigneusement organisés.

J'ai pensé à combien d'énergie je dépensais pour essayer de prévoir chaque petite chose, même si la vie apporte toujours ses propres modifications. Et, peut-être, pour la première fois, je voulais ne pas me battre avec cela, mais simplement laisser un peu de place pour les surprises.

Une soirée au bord de l'océan que je ne voulais pas terminer

En fin d'après-midi, je suis allée à la côte parce que je voulais regarder l'océan et me reposer un peu après la promenade. Je me suis installée dans un endroit confortable, d'où l'eau était visible, et j'ai regardé pendant longtemps comment la lumière change, comment les gens se promènent le long du rivage et comment le soir arrive progressivement. Il y avait assez de sons, de mouvements et de vie autour, mais pour la première fois depuis longtemps, je me sentais calme en moi, qui n'avait besoin d'aucune explication.

Je me suis souvenue à quel point je me disais souvent que je commencerais à vivre différemment lorsque j'aurais résolu tous les problèmes, terminé un projet difficile ou finalement atteint une certaine stabilité. Mais la vie ne devient jamais complètement libre de soucis, et si vous attendez le moment où tout sera parfait, vous ne pouvez pas attendre. Il y a toujours une affaire qui doit être achevée, une question qui doit être résolue ou une circonstance qui doit changer les plans.

L'océan Atlantique a continué d'être un océan, peu importe le nombre de tâches que j'avais à la maison. Les gens à proximité marchaient, parlaient, riaient, quelqu'un prenait des photos du coucher du soleil et quelqu'un se contentait de regarder l'eau. Moi aussi, je me suis assise et j'ai pensé que le bonheur ne m'obligeait peut-être pas à devenir meilleur, plus efficace ou plus productif chaque minute, et parfois cela commence par me permettre de rester ici et maintenant.

Ce soir-là, elle n'a pris aucune décision grandiose et n'a pas promis de commencer une nouvelle vie à partir de lundi. J'ai juste senti que je ne voulais plus me remettre constamment à plus tard, parce que cette «sueur» peut être infiniment lointaine, et les jours ordinaires qui forment la vie passent maintenant.

Qu'est-ce qui a changé quand je suis rentrée à la maison

Après mon retour, bien sûr, j'ai rencontré la réalité habituelle. Au téléphone, les messages s'accumulaient, les lettres attendaient dans le courrier, il y avait des affaires à la maison que j'avais laissées avant le voyage, et les tâches de travail n'allaient absolument pas être résolues par moi-même simplement parce que j'avais passé plusieurs jours au Brésil. Les premiers jours, j'ai recommencé à me dépêcher, j'ai essayé de tout faire en même temps et je me suis même retrouvée ennuyée par la file d'attente habituelle dans le magasin.

Mais maintenant, j'ai au moins remarqué ce qui se passait. Je me suis souvenue d'une matinée à Salvador, quand j'étais assise à une table avec une tasse de café et que je n'étais pas pressée, et j'essayais au moins parfois de retrouver ce sentiment dans la vie quotidienne. J'ai commencé à aller plus souvent pour une promenade sans but précis, j'ai cessé de remplir tout le week-end avec des affaires et j'ai commencé à me permettre de me reposer, sans trouver une excuse convaincante pour cela.

Peu à peu, j'ai réalisé que je n'avais pas besoin de changer complètement les circonstances pour changer les attitudes à l'égard de la vie. Je ne pouvais pas annuler toutes les obligations, abandonner mon travail ou cesser de prendre soin de mes proches, et je ne voulais pas le faire. Mais je pouvais arrêter de considérer mes propres désirs comme quelque chose de secondaire, dont ils ne se souviennent qu'après tout le reste est fait.

Je me suis inscrite à des cours que j'avais retardés depuis longtemps, j'ai commencé à rencontrer des amis plus souvent et j'ai finalement cessé d'attendre une occasion spéciale pour m'acheter des fleurs. Parfois, je me surprends toujours à vouloir reporter quelque chose d'agréable à des moments meilleurs, mais j'essaie maintenant de me poser une question simple: si c'est vraiment important pour moi, pourquoi est-ce que je le laisse à nouveau pour plus tard?

Un voyage qui m'a appris à me choisir

Salvador n'a pas résolu toutes les questions de la vie pour moi, n'a pas épargné les angoisses et n'a pas fait de moi un homme qui sait toujours ce qu'il veut. Je peux toujours être fatigué, inquiet pour l'avenir et parfois essayer de contrôler ce qui ne peut pas être prévu à l'avance. Mais ce voyage m'a donné l'occasion de voir ma propre vie de l'extérieur et de comprendre que j'ai essayé d'être confortable, responsable et correct pendant trop longtemps, oubliant que je voulais aussi quelque chose de plus que de faire face à toutes les affaires avec succès.

Je suis partie au Brésil, pensant que j'avais besoin d'une pause de ma vie habituelle, et je suis revenue avec l'idée que je ne voulais plus vivre comme si la vraie vie commencerait après que j'ai finalement eu le temps. Je n'ai pas besoin d'attendre le moment idéal pour me réjouir, je n'ai pas besoin de mériter chaque petite fête et il n'est absolument pas nécessaire de transformer toutes les heures libres en une activité utile. Parfois, il suffit de sortir, d'acheter un café, d'appeler un être cher, de faire une promenade ou de s'offrir une journée sans horaire strict.

Maintenant, je regarde les voyages différemment. Pour moi, ce n'est pas seulement une occasion de voir de nouveaux pays et de ramener de belles photos à la maison, mais aussi une chance de s'arrêter brièvement, de remarquer vos propres habitudes et de vous souvenir de ce qui compte vraiment. Je rêve toujours de nouveaux voyages, de construire des itinéraires et de garder des endroits intéressants sur la carte, mais je ne veux plus attendre mes prochaines vacances pour commencer à me traiter avec le même soin que je me suis habitué à traiter avec les autres.

Parfois, je rouvre des photos de Salvador et je m'attarde sur une photo où il n'y a rien de particulièrement impressionnant: juste l'océan, la lumière du soir et un morceau de rivage. Pour moi, cette photo m'a rappelé que ce jour-là, pour la première fois depuis longtemps, j'avais cessé de penser à ce que je devais faire ensuite et je me suis simplement laissé sentir que je me sentais bien.

Ce voyage a changé mon attitude à l'égard de la vie, non pas parce que j'ai trouvé le secret du bonheur au Brésil, mais parce que j'ai finalement compris: je n'ai pas à prendre soin du monde d'abord pour avoir le droit de prendre soin de moi-même.

Et maintenant que je commence à remettre mes propres désirs à plus tard, je me souviens de Salvador, de l'océan et du calme incroyable que j'ai ressenti dans une ville inconnue. Je ne peux pas toujours changer les circonstances, tout ne dépend pas de moi, et tous les jours ne sont pas faciles, mais je peux au moins arrêter de faire de ma propre vie le dernier élément de ma liste de choses à faire.

Après tout, un jour, je peux découvrir que je me préparais si diligemment pour un avenir heureux que je n'ai presque pas remarqué comment les années se sont écoulées. Et je veux non seulement faire des plans pour la vie, mais aussi vraiment vivre – avec toutes ses surprises, ses imperfections, ses petites joies et ses moments qu'il ne faut pas mériter.