Кивач
Государственный заповедник Кивач - один из старейших заповедников России, созданный в 1931 году на территории в 109 км2. Основой для заповедника стал известный одноименный водопад Кивач.
Есть несколько версий возникновения названия водопада. По одной из них название возникло от финского слова "kiivas", что значит мощный, по другой "kiwas" с карельского переводится как снеговая гора. На протяжении столетий местность притягивала отдыхающих и не только их. Во время войны со Швецией необходимы были корабли, и на их постройку как раз шли вековые сосны, так же дерево нужно было на переплавку металла. С тех пор в лесах до сих пор сохранились многочисленные ямы для обжигания угля.
Более 85% территории заповедника покрыто лесом, возраст многих деревьев более ста лет, в некоторых участках почти 500 лет. В заповеднике Кивач 13 озёр, более 50 небольших болот. Тут запрещена любая деятельность без разрешения администрации заповедника, а за любой ущерб природе придется заплатить штраф. Сбор ягод и грибов разрешен только в буферной зоне, охота запрещена. Из заповедника расселяют животных и растения с целью восстановления их популяции в соседних районах.
Водопад Кивач
Водопад находится на реке Суна и является главной и самой известной достопримечательностью заповедника и всей Карелии. Рядом водопадом построили музей природы, а также имеется дендрарий. Водопад Кивач падает каскадом на участке 170 метров. Совокупная высота падения 10.7 метра, а основного выступа 8 метров. По своей высоте он является четвертым среди равнинных водопадов Европы. Согласно одной из легенд сестры реки Шуя и Суна тихо протекали рядышком, но устала и прилегла передохнуть, проснувшись, она не увидела Шую и стремительно понеслась в поисках ее, проламывая горы и образуя водопад Кивач.
В наши дни сила водопада значительно ослабла. В 1837 году прорыли отвод для сплава бревен, так как водопад их значительно повреждал при сплаве. Также на мощь водопада значительно повлияла Гирвасская плотина. Хоть воды протекает намного меньше, но он все равно не утратил своего великолепия.